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【信息时报】雾霾天别迷信防霾产品

□受访专家/眼科 张志辉 主任医师

□通讯员/办公室 王葳

 

     雾霾天又再度来袭。本周一,由于受污染排放及不利气候条件影响,雾霾天侵袭了北京、天津等华北城市。虽然远在南方的广州较少受到雾霾威胁,但是在上周三和上周四,雾霾在广州的“短暂驻留”,也让不少市民捏了把汗。面对市民“谈霾色变”,专家表示普通防尘口罩就有防雾霾的作用。

  PM1到PM10都应防范

     雾霾影响人体呼吸系统,是众所周知的事实。广州医科大学附属第二医院呼吸内科主任许浦生表示,雾霾会直接刺激鼻咽部、口腔和喉部等上呼吸道,引起上呼吸道的感染和病变,出现感冒、流感及咽喉炎等临床表现;而更可怕的是,如果人们有下呼吸道疾病,如哮喘、慢性支气管炎和慢阻肺等,雾霾还会加剧这些疾病。

     不过不同成分对身体影响也不一样。许浦生表示,在雾霾中人们只注意到了PM2.5颗粒,实际上PM1到PM10对人体都有不同程度的影响,颗粒直径大小对机体的影响部位都是不一样的。

    “这些有毒颗粒中,分为化学成分、物理成分和有机溶剂成分,成分不同引起的反应也不一样,例如有些物质只在气道中引起化学反应,而有一些甚至可引起生物反应,改变气道内的免疫功能。”许浦生说。

     有市民认为,对于常年少受雾霾侵袭的人而言,如果忽然置身于雾霾环境中,反应的症状可能会比常年在雾霾天中的人要强烈。对此许浦生认为这种说法并不科学,他认为雾霾对人的影响取决于“外因”和“内因”,外因就是雾霾的严重程度,理论上说雾霾程度越严重,对人的影响越大,而“内因”则是人体的个体免疫力。

   “有基础性疾病的人与健康的人,年龄不同的人,他们的个体基础免疫力都是不一样的,就算是同龄人之间,如果一个人生活规律健康,另外一个人抽烟喝酒,他们的基础免疫力也不一样,对雾霾的反应也不一样。”

     另外,有市民担忧吸入雾霾后无法排出会对身体有影响。对此许浦生表示,人排出雾霾有害成分取决于人体“防御机能”,比如呼吸道中防御机能,若吸入雾霾时,首先是鼻子的阻挡,其次鼻粘膜血管可以识别这些空气,再次就算有害成分吸到肺里,还有一些分泌性细胞及免疫器官保护机体,这些都能把雾霾中的有害成分排出体外,“当然这取决于人体的基础免疫力”。

  雾霾中化学成分刺激眼表

      除了影响呼吸道外,雾霾对眼部的损害也是不容忽视的。dafa888bet手机平台眼科主任张志辉表示,雾霾中的化学成分主要是对眼表有危害,如角膜组织、眼睑等都会有一定的破坏作用,其中眼睛发红和流泪都是主要表现症状。

    “另外,如雾霾中的二氧化硫等,和眼表接触后会刺激泪液产生,而泪液和化学物质接触后会产生一种化学反应,从而形成化学刺激,引起一些后血管扩张,如眼内出血、干涩、流眼泪等。”

     张志辉表示,雾霾引起的继发疾病也应引起重视。如干眼症症状加剧与雾霾天气有直接关系;如果雾霾中的颗粒物体积较大,则可能会引起眼部紧张;如果有害化学物质多了,雾霾还会刺激眼部组织引起过敏反应,对结膜产生改变。

     另外,在应对雾霾加剧的继发性疾病,张志辉表示目前基本上是对症治疗。“如果是说雾霾导致了眼部的炎症反应,那我们就用一些抗过敏药物;如果雾霾导致干眼症加重,那就用人工泪液这一类的药物品进行治疗。”

  专家提醒别迷信防霾产品

     雾霾天气来袭,也让部分“概念相关”的产品有了市场。目前市面上,许多食品和药品都打上了“防霾护肺”“清心明目”的标签进行销售,并引来消费者的青睐,然而这些产品真的有效吗?

     许浦生表示,市民不要过于迷信所谓“护霾护肺”,面对环境污染,首先应该是做出保护预防措施,而不是在事后吃药。“例如雾霾天气出门可以戴口罩,平时多喝水把机体内的废物排出体外,同时做到有规律休息及饮食清淡,还有适当的运动就可以了。当然,也建议在太阳出来之前,最好不要出去运动,因为早晨的雾霾量很大。”许浦生表示,现在很多市民喜欢戴一些医疗用的口罩,实际上这是不需要的,普通的三层或五层的口罩就有防护雾霾的作用。

     张志辉也认为,市面上所谓“清心明目”的食品或药品,实际上对雾霾防护是没有什么作用的,如果雾霾中的化学物质或有形颗粒进入眼中,目前较常用的方法是用水清洗干净,“例如在雾霾天中活动后,回来用清水清洗一下就可以的了。”

     另外张志辉也表示,像市面在雾霾天中出门会戴眼镜或太阳眼镜,实际上这些眼镜对雾霾防护作用有限,他还表示,目前能最大限度防护雾霾侵袭的“眼镜”是用于保护干眼症患者的“湿房镜”,这种眼镜与游泳护目镜类似,能避免眼睛与雾霾的直接接触,但是这种眼镜目前在市面上没有销售。

    “其实,最大限度降低雾霾天气的影响,最根本的还是减少户外活动,减少身体与雾霾方面的接触,这才是最根本的预防雾霾方式。如果没有办法接触到雾霾,只能靠清洗清洁,提高自身免疫力,这才是目前比较靠谱的方法。”张志辉说。